Unsa ang collagen?

"Ang collagen mao ang nag-unang bahin sa connective tissue ug mga account alang sa 1/3 sa kinatibuk-ang protina sa lawas. Collagen mao ang usa ka constituent materyal sa tawo panit, bukog, tendon, cartilage ug dugo sa mga sudlanan. Kini mao ang dato sa glycine, proline ug oxime. Acid."

"Ang collagen mao ang nag-unang sangkap sa panit sa tawo. Kini naglangkob sa 80% sa panit sa tawo.

"Ang kalabera sa tawo naglangkob sa 1/3 sa organikong butang ug 2/3 sa dili organikong butang, diin ang 80% sa organikong sangkap mao ang collagen, nga hinungdanon kaayo alang sa pagpadayon sa integridad sa istruktura sa bukog (pagpugong sa osteoporosis) ug biomechanical nga kabtangan sa bukog (pagmentinar sa utok sa bukog) Flexibility).

"Ang collagen mahimo usab nga magpadayon sa pagkamaunat-unat sa dingding sa mga ugat sa dugo, mapugngan ang pagkaguba sa mga ugat sa dugo ug embolism. Pagpauswag sa lubrication sa mga lutahan, cartilage ug ligaments, ug mahupay ang hiniusa nga pagkagahi, sakit, pagtipon sa tubig ug uban pang mga sintomas."

Ang labaw nga awtoritatibo nga medikal nga panukiduki bahin sa collagen nagpakita nga ang collagen dili lamang usa ka sukaranan nga sangkap alang sa pagsiguro sa kahimsog sa tawo, apan usa usab ka sustansya alang sa pagpatahom sa panit sa tawo. Busa, ang collagen supplementation usa ka "basic project" para sa pagsiguro sa kahimsog ug katahum.

Ang epekto sa collagen

1. Anti-wrinkle ug moisturizing sa panit

2.Pag-atiman sa buhok: aron mapalambo ang himsog, sinaw nga buhok ug lig-on nga mga kuko

3.Bone function: 70%-80% sa organic matter sa bukog kay collagen. Kung mamugna ang kalabera, kinahanglan una nga mag-synthesize ang igo nga mga lanot sa collagen aron maporma ang "framework" sa bukog. Busa, ang ubang mga tawo nagtawag sa collagen nga "mga bukog sa mga bukog."

4. I-promote ang paghimo sa kaunuran: Ang collagen dili usa ka mayor nga bahin sa tisyu sa kaunuran, apan alang sa mga tin-edyer sa yugto sa pagtubo, ang suplemento sa collagen makapauswag sa pagtago sa hormone sa pagtubo ug pagtubo sa kaunuran. Para sa mga hamtong nga gustong mamentinar ang porma sa ilang lawas, kinahanglang magdugang sila og collagen aron makatukod og lig-on nga kaunoran.

5. Pagpalambo sa dughan

6. Pagbug-at sa timbang